月经不调已经是女性的一种常见疾病,所有的女性朋友们都非常的希望自己拥有健康的身体,而月经不调就会影响女性的身心健康,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下。
从青春期开始陪伴着女性直至更年期,月经被女性亲密喻为“老朋友”,但大多数女性并不能与这位“老朋友”相处得好,月经不调正困扰着当下无数的女性。妇科专家与大家分享月经不调的食疗方法。
1.黑木耳红枣茶:
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。
功能:补中益气,养血止血。
主治:气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮:
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。
功能:清热、调经。
主治:月经先期量多。
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